我以前一直觉得自己活泼开朗，后来才发现那只是我的错觉。 朋友组的局里，但凡有陌生人，我就不想去，就算反复劝告自己说你要多交点朋友，硬着头皮去了现场，我也很少说话。 公司组织的线下相亲会办了不止一次，同事也叫了我不止一次，但每次我总是能编出蹩脚的理由拒绝他们。 我当然知道对于我这样的社畜，很少有机会认识除了工作以外的异性，这样的场合，明明是为了创造大好的机会。 但我还是紧张，紧张要如何跟不认识的人介绍自己，紧张别人突如其来的热情，紧张会不会要和不感兴趣的人聊个不停，更紧张无法应对自如，变得尴尬。 对了，其实我上班时间跟同事们聊得还挺好的，但下了班我们却不敢搭同一班地铁回家，生怕在漫长的地铁线路当中还要继续跟对方找话题。 所以在一群人下班打卡集体去坐地铁的时候，我总是假装手头的活还没有干完，需要加班，然后等大家都走了，我再一个人戴上耳机，悠闲地离开。 其实我有一段时间怀疑是不是我自己性格有问题？ 为什么别人的微信列表里有刷不到底的好友人数，而我常联系的只有那几个人。 为什么别人的生日聚会就像一个大型的party，热闹精彩，而我却只想一个人呆着。 为什么有的人一趟飞机高铁就能结识到相谈甚欢的朋友，而我和住在隔壁的舍友也不过是打了几次照面而已。 同事约饭如果不去，我担心自己是不是不合群；朋友狂欢的时候如果自己不融入，我就怀疑自己社恐；周围人接二连三地脱单，于是不自觉地也跟着紧张起来。 最可怕的事情不是我们意识到自己有所谓的 " 社交恐惧症 " ，而是我们知道自己不擅长也不喜欢，却还是逼着自己成为别人喜欢的样子。 小时候去幼儿园，总有小孩儿一去幼儿园就能很快地适应集体，也有小孩子始终不愿意撒开爸妈的手；后来上了学，总有人是班里的积极分子，老师同学都喜欢他，也有人始终安静内向的在那群孩子里做个小透明，然后毕业之后消失在人海茫茫之中。 你看，从小到大，大家选择的路就不一样，有人爱走林荫小道，有人喜欢人潮汹涌的闹市街区。 不同街上的风景各有所长，没谁比谁更好，所以不必强求自己跟人群中的大多数一样。 当你发现自己跟别人不一样的时候，你要做的不是修改，而是接纳。 你知道每一个人都有自己成长的地图，我们要做的不过就是终其一生画好属于自己的那张，所以你又何必去别人的地图里找自己人生的答案。